中国女举冬训精细设计 张国政肯定三位主将状态


中国女举冬训

  在2019年12月中旬停止了天津世界杯赛后,国度男子举重队正式进入冬训。在东京奥运会前最月朔个冬训中,队伍将补足短板、未雨绸缪,将训练内容精细设计,以求达到迷信无效训练的目的。

  “天津世界杯赛作为争夺奥运积分的最月朔站比赛,队伍表示出了现阶段的最好训练水平,达到了锻炼目的,也查找出了本身的问题。”国度男子举重队主教练张国政表示,世锦赛后阶段性系统性训练不足,许多队员也具有伤病,导致世界杯赛的整体表示一般。“除了汪周雨、邓薇、蒋惠花还不错,其他人离岑岭状态差异还很大。这也是咱们的短板,以赛代练的才能较差,虽然思想上已很注重了,但训练厚度上不够,导致连续作战的才能不足。”张国政认为,世界杯赛上朝鲜选手在同样的赛制之下,表示可圈可点,值得注重。“49千克级的朝鲜选手李胜琴总成就比世锦赛提高了5千克,这给咱们敲响了警钟。咱们要用安然平静的心态去看待世锦赛的成就,需求接续提升气力。”

  去年芭提雅世锦赛后,外界对中国举重项目在东京奥运会的前景比较乐观,但国度队内部仍坚持苏醒,有足够的忧患意识。“大家只看到女举拿了5块总成就金牌,但后背追兵追得很紧。49千克级朝鲜选手总成就已追到209千克,55千克级有哈萨克斯坦名将祖尔菲亚,59、76千克级咱们跟中国台北、朝鲜选手已有明显差异,64、87千克级也有朝鲜选手在追赶,87千克以上级俄罗斯名将卡什丽娜会以什么形式参加奥运会还是未知,她曾经创造过极高的比赛成就。咱们稍有闪失和懈怠,敌手就追上了。”张国政表示,全队在冬训中都需求坚持战战兢兢如履薄冰的心态,否则会很危险。

  进入冬训后,国度男子举重队提出要按照严、精、细、实的要求,练高练稳练厚练实,把难题考虑得更充分一些。“这个冬训任务很重,压力很大,虽然2019年一系列积分赛取得了不错的成就,然而敌手追赶很紧,在最月朔个冬训要把自身各方面的问题解决,提升气力和才能,上风级别扩大上风。同时,在竞争激烈的级别争取建立上风,落后的级别全力追赶。”张国政表示,这个冬训的备战必需结壮,留意每一个环节和步骤,为东京奥运会打下坚实基础。“全队每一天的训练都士气低落,咱们在不竭找问题、不竭创新,充分使用科技助力,加强体能训练。科研医疗保障团队也都拧成一股绳,团结一心,要帮助运动员具备为国争光的才能。”

  3月底即将举行举重项目国内奥运选拔赛,比赛将在电视全程直播,张国政表示:“全国观众都将见证,中国举重队公平公正公开选拔奥运参赛选手。冬训中咱们要把训练节奏调整好,帮助队员做好准备。”

  中国举重队将在严重充实的冬训中渡过春节,张国政表示,运动队的糊口就像苦行僧一样。“举重队一向有句行话,一天不练本身晓得,两天不练教练晓得,三天不练全队都晓得。所以咱们春节也不能放假,除夕上午训练,下午整理内务,晚上过节。月朔休息一天,初二全队启程前往五指山转训。”最近队员们都在利用训练之余准备春节的表演节目,这成了艰苦训练外一个放松的小调节。“大家积极参与,认真准备,也是凝聚团队民气,队员们都很开心和兴奋。在运动队,咱们存眷的不仅是训练,运动员的糊口、保障、思想都要详尽入微地去关心。”张国政说。

  (中国体育报)

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